为了避免洪渊被误导，柳如烟就特意在这本经书上做了许多更正和解释，一翻开这本宝藏真经，洪渊就看到了姑姑娟秀的字迹。
一页一页翻下去，许多地方都圈圈点点，有些地方，甚至逐字逐句写出了详细的解说。看得出来，这本宝藏真经已经颇有了些年份，姑姑早就修改好了。以前一直不透露半点风声，现在才拿出来，显然是担心自己操之过急反而走上歧路，煞费苦心。
“这个世界上，对自己最好的还是姑姑。”
洪渊心头暖暖的，想起了姑姑多年来照顾自己的点点滴滴，一口气把整本宝藏真经读完，铭记在心后凝神修炼起来，催动体内法力尽可能地拓展下元宫。
人体有灵体宝藏、神魂宝藏、四方宝藏、灵海宝藏和天神宝藏这五大宝藏，有没有开启灵体宝藏，是修炼者和凡夫俗子的根本差别。灵体宝藏又可以分为上元宫、中元宫和下元宫，三宫之中，下元宫是重中之重。
按宝藏真经所说，要从灵体境后期突破到灵体境巅峰，就要大幅度拓展下元宫；要想进一步突破，开启神魂宝藏修炼到神魂境，更是要把下元宫拓展到极致。
洪渊气沉丹田，默念功法把渗入体内的天地灵气引导到丹田。
开启灵体宝藏后，下元宫也就是丹田的位置，自成一个小世界，元神就身处其中；
