出生于日本冲绳县本岛中部的宜野湾市，生长于冲绳本岛
通晓华语和日语，左撇子
毕业于宜野湾市立大谢名小学校、宜野湾市立真志喜中学校
2000年，到台湾发展演艺事业，与同样来自日本的佐藤麻衣同属团体Sunday Girls，现仅剩两人还在台湾娱乐圈活跃
2001年，发布专辑《喜欢你》
2007年成为嘻哈团体大嘴巴女主唱
2009年，发布图书《大嘴巴YES冲绳
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2017年5月，和小5岁的周洺甫（豆腐）登记结婚1年多，于11日在冲绳县艾妮丝教堂举行婚礼
千田爱莎个人生活千田爱莎个人生活2019年2月12日下午，千田爱纱与周洺甫被媒体拍到前往台北某户政事务所签字离婚，同行的还有爱纱的好朋友六月及黄小柔 新闻爆发后，周洺甫选择关闭社交网站粉丝页，而爱纱在下午透过经纪人发声明证实离婚 * 2001年07月27日发售，Sunday Girls《喜欢你》（中日双语专辑） 丰华唱片* 2003年02月24日发表，官渡之战 - 国战小歌姬《Winner go go go!》单曲 三国演义Online* 2007年11月16日发售，大嘴巴《大嘴巴》同名专辑 环球唱片* 2008年05月21日发售，参与LOW JACK THREE日本新团体首张专辑现唱-INTO THE MIRROR feat AISA填词+演唱 * 2003年09月10日发售，《爱莎的和风便当》iDO平装本出版* 2008年06月13日发售，《朝颜美人-爱纱的一周美丽日课》皇冠平装本出版* 2009年07月15日发售，《大嘴巴YES冲绳 》凯特出版* 2012年12月05日发售，《爱纱の日语异想世界》捷径文化出版* 2001 华视《流星花园之美作篇》* 2001 华视《贫穷贵公子》* 2002 华视《麻辣鲜师》* 2002 中视《欲望六人行》* 2003 台视《蔷薇之恋》* 2006 纬来《我的儿子是老大》* 2007 中视、八大、TVB《恶作剧2吻》（饰演 玛丽）* 2001中视《综艺少女组》* 2001纬来综合台《电视冠军王》（动力电视冠军王、利乐包创意压霸赛）* 2003中视《综艺哇沙米》* 2006卫视中文台《电玩特攻》* 2007亚洲旅游台《Asia Travel》爱纱，来自日本冲绳，除了拥有甜美性感的嗓音，还有歌坛较为少见的独特中低音，加上充满节奏与力道的嘻哈舞步，令人屏息无法转睛 前Sunday Girl成员之一
